أسباب الاكتئاب وعلاجه
أسباب الاكتئاب وعلاجه أسباب الاكتئاب وعلاجه بقلم أ/ داليا محمد محمود مقدمة الاكتئاب هو اضطراب نفسي شائع يؤثر على الملايين حول العالم. يمكن أن يسبب مشاعر مستمرة من الحزن وفقدان الاهتمام في الأنشطة التي كان الشخص يستمتع بها سابقًا. ومع أن الاكتئاب يمكن أن يصيب أي شخص في أي مرحلة من مراحل الحياة، فإن فهم أسبابه وعلاجه يمكن أن يساعد في إدارة هذا الاضطراب بفعالية. أسباب الاكتئاب الأسباب البيولوجية التغيرات الكيميائية في الدماغ النواقل العصبية: تشير الدراسات إلى أن عدم التوازن في النواقل العصبية مثل السيروتونين، النورإيبينفرين، والدوبامين يمكن أن يؤدي إلى الاكتئاب. هذه المواد الكيميائية تلعب دورًا هامًا في تنظيم المزاج. التغيرات الهرمونية: التغيرات في مستويات الهرمونات، كما يحدث خلال الحمل، فترة ما بعد الولادة، انقطاع الطمث، أو اضطرابات الغدة الدرقية، يمكن أن تساهم في الاكتئاب. الوراثة الجينات: الاكتئاب يمكن أن يكون أكثر شيوعًا في بعض العائلات. الأبحاث تشير إلى أن الجينات قد تجعل الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب. الأسباب النفسية التوتر والضغط النفسي الأحداث الحياتية: التعرض للأحداث الحياتية المجهدة، م…
